冬虫夏草和全部的材一模一样，都是有食用年限的。一般两年以内的冬虫夏草药效没有变化，但超过两年以上，通常会下降。所以为了让买来的冬虫夏草药效不流失，应当尽快食用。声明：本文由冬虫夏草网编辑原创，转载请标明出处，未经授权，本站保留追究法律责任的权力。

关于肌肉和组织而言，自由基数量过多，不能及时消除，肌肉组织会引发无力感，系统会引起疲倦感，这是人体发生疲劳感受的原因。冬虫夏草中的氨基酸尤其是特种氨基酸可以帮助人体抗氧化酶和抗氧化剂的合成，上升抗氧化酶的活性，及时清除体内多余的自由基，环比减少人体疲劳的感受，使人体可以快速从疲劳状态中恢复过来，阻止疲劳感受的发生，减少疲劳感受的程度，缩短恢复疲劳的时间。

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这三点缺一不可，技术难点也就在这其中。【菌种的准备】要实施冬虫夏草人工栽培，首先则变成是菌种的生产。分离，驯化培养出真正的冬虫夏草优良菌种是大规模人工栽培的基础。选取新鲜，强壮的冬虫夏草开展菌种出产，菌种的分离方法有孢子分离法和组织分离法。
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